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うみうま工房 庸々 日々のごはん
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アゲジャガ
2011年05月31日
肉じゃがのお肉のかわりにお揚げでたいたら… ヒフミが「あげじゃがやな」っ...
ヒフミ塾弁 ☆2011/5/30
2011年05月30日
オクラ豚肉巻/小芋と大根・筍のたいたん/ ブロッコリーの胡麻和え...
梅シロップ漬けた。
2011年05月30日
手前が氷砂糖とお酢。むこうが蜂蜜とお酢。 少しお酢を入れておくと...
レシピ
2011年05月29日
レシピを載せて~っていう ご要望をいただきました。 おぉきに! ...
マヨネーズのこと。
2011年05月28日
うちの子たちと私は卵アレルギーなので、 生卵がNGなのです(半熟も)。 ...
ヒフミ塾弁 ☆2011/5/28
2011年05月28日
一週間お疲れさまってことで、ちょっとご馳走 はるさめおにく丼...
ヒフミ塾弁 ☆2011/5/27
2011年05月27日
鰈・ハタハタ空揚げ/きゅうり/ひりょうず/ スパゲティとかぶ・ハ...
ヒフミみのりん塾弁 ☆2011/5/25
2011年05月25日
鮭ソテーオニオンソース/スパゲッティ/オクラおかか和え/ じゃが...
ヒフミみのりん塾弁 ☆2011/5/23
2011年05月23日
焼き鮭ハラミ/ブロッコリー/コロッケ/大根なます/ミニトマト/ ...
ヒフミ塾弁 ☆2011/5/21
2011年05月21日
チラシ寿司(さばそぼろのせ)/かまぼこ/マカロニポテトサラダ
ヒフミ塾弁 ☆2011/5/20
2011年05月20日
そばめし/揚げ餃子/きゅうり 今日は時間がなかったので、...
ヒフミみのりん塾弁 ☆2011/5/18
2011年05月18日
チキンソテー(カレー味)/オクラおじゃこ和え/大学いも/豆腐揚げ/ミニ...
みのりん給食代替品☆2011/5/18
2011年05月18日
鰈唐揚げとスナップえんどう
ヒフミ修学旅行弁 ☆2011/5/17
2011年05月17日
ヒフミくん、今日明日と修学旅行。広島と宮島へ行かはります。 ...
ヒフミ塾弁 ☆2011/5/16
2011年05月16日
ジャーマンポテト/白身魚フライ/エリンギ人参きゅうりポン酢/ミニトマト...
ヒフミ塾弁 ☆2011/5/14
2011年05月14日
大根葉じゃこご飯/胡瓜塩もみ/蒲鉾/豆腐ハンバーグ/ ひろうすと...
今日の発見o(^-^)o
2011年05月13日
月桂樹(ローリエ)の若葉(生)は、 バジルの味と香りがする☆
ヒフミ塾弁 ☆2011/5/13
2011年05月13日
竹輪入りそばめし/鶏と白豆(大豆)牛蒡エリンギ椎茸のたいたん/ブロ...
ヒフミみのりん塾弁+α ☆2011/5/11
2011年05月11日
サーモンソテー/おくらおかか和え/マカロニサラダ/ 水菜と焼き椎...
おぞよ 2011/5/10
2011年05月10日
鯵の干物/大根おろし/オクラ豚肉巻/浅蜊酒蒸し/もやし大根牛蒡白菜シメジの...
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京都のふつーのご飯~おぞよ~と塾弁のブログで~す♪ 夫・信が高血圧予備軍なので、かなりの減塩生活中…に加えて、胆石・胆嚢炎によって胆嚢全摘のため、脂肪分を減らそうキャンペーン中!
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